Doktor Mutfakta - Beslenmenin Felsefesi ve Sağlıklı Yemek Tarifleri
Doktor Mutfakta - Beslenmenin Felsefesi ve Sağlıklı Yemek Tarifleri
5 İŞ GÜNÜ
İÇİNDE KARGOYA TESLİM

Beslenmenin Felsefesi ve Sağlıklı Yemek Tarifleri

"Gıdanız ilacınız ilacınız gıdanız olsun" dedik ve bu kitabı hazırladık. Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu önce doktor kimliğiyle o herkesin anlayabileceği net yalın ve basit diliyle sağlıklı beslenmenin felsefesini anlatıyor. Makro gıdalardan mikro gıdalara antioksindanlardan fitokimyasallara baharat ve otlardan süper gıdalara probiyotiklerden prebiyotiklere sık sık yemekten oruçla şifa bulmaya yağlardan şekere yumurtadan kolesterole konvansiyonel gıdalardan organik tarım ürünlerine kadar merak edilen tüm konuları ele alıyor soruları cevaplıyor.

Ardından kendi uzmanlık konusuna yoğunlaşarak kalp hipertansiyon ve şeker hastalıklarında beslenme konusunu özel bir bölümde işliyor.

Son olarak da doktor önlüğünü çıkarıp mutfak önlüğünü giyerek bizleri sağlıklı enerji veren kilo aldırmayan yemek tarifleriyle tanıştırıyor. Sadece tarif vermekle kalmıyor yemeklerin özelliklerini bunların nasıl daha lezzetli ve nasıl 'sağlıktan çatlatan' hale getirilebileceğini anlatıyor. Her yemek tarifi ile birlikte bu yemeklerin faydalı yönlerini bilimsel ve tıbbi bir perspektiften tartışıyor.

Siz de "keşke mutfağımda bir doktor olsa" diyorsanız 30 Günde 10 Yıl ve 45'ten Sonra kitaplarıyla gündeme damgasını vuran Kalp-Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu'nun bu kitabını kaçırmayın. Afiyetle yiyin ama ölçüyü de kaçırmayın!

ÜRÜN ÖZELLİKLERİ
  • İlk Basım Yılı:
  • Baskı:1
  • Sayfa Sayısı:200
  • Kağıt Türü:2. Hamur
  • Ebat:15,5 x 23
  • Dil:Türkçe
  • Cilt Durumu:Karton Kapak
ÜRÜN KATEGORİLERİ
YORUM YAPIN
Yorum Başlığı:
Yorumunuz*:
%30 İNDİRİM
SATIŞ FİYATI : 21,00 TL
LİSTE FİYATI : 30,00 TL
"YAVUZ YÖRÜKOĞLU" - DİĞER ÜRÜNLER
Hesabım  |   Favori Listem  |   Sipariş Takibi  |   Yardım  |   Bize Ulaşın  |        
Alemdar Mah. Molla Fenari Sok. No: 35/B Cağaloğlu / Fatih / İstanbul / Türkiye   E-Posta : milletkitabevi@gmail.com
© 2005 - 2020 Millet Kitabevi Tüm Hakları Saklıdır.